Легкий сметанный соус
Вам понадобится:
- ложка горчичного порошка
- 200 граммов сметаны
- соль, перец и мускатный орех
Как приготовить:
Ложку горчичного порошка залейте кипятком, чтобы получилась кашица, добавьте 200 граммов сметаны, соль, перец и мускатный орех - по вкусу. Для особой пикантности можно добавить зерна горчицы.
Сметанно-лаймовый соус
Вам понадобится:
- пучок петрушки
- 250 граммов сметаны
- ¼ часть лайма или лимона
- горчица, соль, перец по вкусу
- оливковое масло
Как приготовить:
Измельчите в блендере пучок петрушки, добавьте к зелени стакан сметаны, сок четвертинки лайма или лимона, немного горчицы, соль и перец по вкусу. После тонкой струйкой влейте оливковое масло, взбивая соус до тех пор, пока он не загустеет.
Легкий пряный соус
Вам понадобится:
- стакан несладкого натурального йогурта
- щепотка черного перца, молотого кориандра, соль
Как приготовить:
Перемешайте все ингредиенты, и заправка готова за 2 минуты.
Пикантный соус
Вам понадобится:
- сметана
- кориандр
- чеснок
- перец
Как приготовить:
Смешайте сметану с кориандром, чесноком и щепоткой перца - меньше чем за минуту готова полезная и вкусная замена майонезу.
Творожный соус
Вам понадобится:
- 1 стакан молока
- 100 граммов творога
- 2 столовые ложки горчицы
- тмин, соль и перец по вкусу
Как приготовить:
Молоко смешайте с творогом, добавьте горчицу и взбейте до пастообразного состояния. Добавьте к смеси истолченный в ступке тмин, соль и перец по вкусу.
© Интернет-журнал «Global City» Надежда Плотникова