-1 °C
В десяти городах Свердловской области пройдет воркаут-тур, который состоит из 20 тренировок. Воркаут – это выполнение упражнений с использованием спортивных снарядов, к которым относятся турники, брусья, шведские стенки. Основные упражнения воркаута – приседания, подтягивания и отжимания.
Воркаут-тур организован Федерацией воздушно-силовой атлетики Свердловской области. Среди тренеров, которые будут проводить открытые занятия, призеры чемпионатов мира и мастера спорта в данном направлении.
Занятия будут проходить на стадионах и спортивных площадках. В них может принять участие любой желающий от 5 до 60 лет. Тренеры покажут упражнения, которые можно будет выполнять самостоятельно, используя доступное оборудование.
Финалом воркаут-тура станет большая тренировка и соревнования в Екатеринбурге. Состоится она 15 августа. Мероприятие проведет приглашенный ведущий, сопровождать тренировку будет музыкальный сет от диджея. Организаторы рекомендуют использовать маски при посещении тренировок и соблюдать социальную дистанцию
Среди городов, в которых пройдут тренировки, заявлены: Екатеринбург, Верхняя Пышма, Березовский, Первоуральск, Ревда, Среднеуральск, Полевской, Арамиль, Нижний Тагил, Асбест, Ирбит.
© Интернет-журнал «Global City» Светлана Цыганова
